目次
はじめに。
イデラボは、
思考・習慣・外見を設計するラボである。
思考は、整えることができる。
習慣は、仕組みにすることができる。
外見は、日々の行動によって改善できる。
すべては、設計できる。
この講義では、イデラボが何を扱い、
何を目指すのかについて、述べていく。
イデラボ。
イデラボは、
思考・習慣・外見を設計する場所である。
思考を整えれば、選択が変わる。
習慣を整えれば、行動が変わる。
外見を整えれば、自己認識が変わる。
人生は、いきなり大きく変わるものではない。
日々の小さな選択。
何気ない習慣。
自分の扱い方。
それらが積み重なり、現実を変えていく。
イデラボは、その小さな設計を
積み重ねるための場所である。
イデラボのコンテンツ。
情報は、多いほど良いわけではない。
情報が多すぎると、
何を選べばよいのかがわからなくなる。
知識は増える。選択肢も増える。
だが、行動は鈍くなる。
必要なのは、多くを知ることではない。
自分にとって重要なものを見極め、
それ以外を削ぎ落とすことである。
イデラボでは、
思考・習慣・外見を設計するための、
最小単位だけを残す。
時間とともに作用する。
イデラボで扱うコンテンツに、即効性はない。
読んだ瞬間に人生が変わるわけではない。
一度実践しただけで、
結果が出るわけでもない。
だが、時間とともに作用は大きくなる。
思考が変わる。選択が変わる。
行動が変わる。習慣が変わる。
そして少しずつ、人生の方向が変わっていく。
派手ではない。速くもない。
だが、長く使える。
静かに積み上がる。
時間とともに効いてくる。
ここで扱うのは、そうしたコンテンツである。
それでは、次回講義にて。✋
