思考法– tag –

はじめに。 私たちの日常には、余白の時間がほとんどない。何かを待つ数分。食事をしている時間。眠る前の、ほんのわずかな時間。少しでも手が空けば、私たちはすぐにスマートフォンへ手を伸ばす。SNSを眺め、動画を開き、次から次へと新しい刺激を受け取...

はじめに。 人間の脳は、より手軽に快楽を得られる方を優先するように設計されている。これは、私たちの祖先が原始的な生活を送っていた時代にまで遡る。食料は常に不足し、明日生きられる保証もなかった。だからこそ人間は、「今すぐ得られる利益」を優先...

はじめに。 現代は、足りない時代ではない。周囲との比較によって足りないと思わされる時代である。人生に必要なものは、案外すでに揃っている。収入があること。食べ物があること。健康であること。家族・友人がいること。清潔な水と、安全な寝床があるこ...

はじめに。 水滴は、同じ場所に落ち続けると、やがて石に穴をあける。水はやわらかく、石は硬い。それでも、長い時間をかければ、石の形を変えていく。人の習慣も、これに似ている。たった一回の行動では、変化はほとんど見えない。けれど、小さな行動は、...

はじめに。 机の上に物が増えてくると、探しものが多くなる。どれも必要に思えて置いておくのだが、増えすぎると、必要なものまで見つけにくくなる。暮らしも、どこか似ている。やりたいことを増やし、欲しいものを増やしていく。前へ進んでいるつもりでも...