はじめに
あなたは「清潔感がある男」と聞いて、どんな人物を思い浮かべるだろうか？
テレビやメディアに映る芸能人やモデルのような、完璧なルックスを想像するかもしれない。
だが、「男の清潔感」は正しいメンズスキンケアによって誰でも手に入れられる 『最強の武器』なのだ。
まず知っておいてほしいのは、このブログで目指すのは“毛穴1つ見えない100点満点の完璧な肌”ではないということ。
追い求めるのは、70〜80点レベル——つまり誰でも手が届く“清潔感のある肌”だ。
「人前で自分の肌に自信が持てる」と思える状態。その現実的なゴールを、一緒に目指していく。
本記事では、過去に肌悩みを抱えていた筆者イデ自身の経験をもとに、メンズスキンケアの重要性をリアルに語っていく。
あなたにとって必ずプラスになる記事なので、ぜひ最後までじっくりと読んでほしい。
スキンケアは”スキル”だ。
筋トレと同じように、一晩で肌が劇的に変わることは、”絶対に無い”。けれど、継続するうちに段々とコツが掴めてくる。
そして気づけば、肌は驚くほど変わっている。
スキンケアに時間とお金をかけることで、あなたは将来お金には換算できないほどの莫大なリターンを”必ず”得ることができる。
間違った自己流スキンケアで荒れまくった肌【※グロ画像アリ】
まずはじめに、筆者について語っていく。
筆者は現在25歳だが、中学時代から最近までの約10年間もの長い間、肌荒れに悩んでいた。
メンズスキンケアを始めるきっかけになったのが、中学生の頃、思春期に入りニキビができ始めたことだった。
ニキビを治すために、当時の少ないお小遣いをはたいて流行り始めたプロアクティブを購入して洗顔をしてみたり、高価な化粧水なども試してみたが、ニキビが治ることはなく、むしろ悪化していくばかりだった。本当に辛かった。
それから約10年間、自分で試行錯誤しながら、自己流のスキンケアを続けた結果、
筆者の肌は荒れに荒れまくった。
この画像はまだ筆者が正しいスキンケア習慣を実践していなかったころの写真だ。
画像では伝わりきれないかもしれないが、ニキビが酷すぎて、鏡を見るのも本当に嫌だった。
これが、正しいメンズスキンケアを学ぶ前の筆者の姿だ。
きれいな肌は正しいメンズスキンケアによって誰でも手に入る（筆者が実証済み）
そして一昨年2023年。ある日ネット記事を読んでいたところ、1つの記事が目にはいった。それは、次のセクションで紹介する『メラビアンの法則』について書かれた内容だった。
―――第一印象の約55%は視覚情報（見た目や表情）に左右される。
記事に書いてあったこの言葉をきっかけに、『マジで肌なんとかしなきゃ、ヤバい。』と、危機感を覚え、YOUTUBEや美容記事、雑誌などの情報をもとに、必死に正しいスキンケアを学び始めた。
そして学んだ内容で、正しいメンズスキンケアを始めると、驚くほどあっという間に肌は綺麗になった。
以下の画像は、約10年間もの年月、自己流スキンケアしかしてこなかったイデが、正しいメンズスキンケアを始めて、それを3ヶ月ほど継続した結果である。
※肌荒れ・毛穴・くすみの変化に注目してほしい。
どうだろうか？
前のセクションの「自己流スキンケアによって荒れまくった肌の画像」と比較すると、見違えるように肌が整ったことが伝わるかと思う。
見た目の重要性！メラビアンの法則とは？
筆者のビフォーアフターのつぎは、前のセクションでも少し触れた『人の見た目の重要性』について語っていく。
アメリカの心理学者メラビアンによると、第一印象の約55%は視覚情報（見た目や表情）に左右されるというデータがある。
想像してみてほしい。
ニキビが無数にあり、皮脂でベタベタしている肌の男性と、ハリとツヤのある、健康的で若々しい肌の男性。
あなたはどちらの男性に対して良い印象を持つだろうか？多くの人が、後者と答えるはずである。
つまり、肌の状態ひとつで、あなたの印象は劇的に変わる ということ。
言葉は悪くなってしまうが、性格や人柄がよく、いかに魅力的なパーソナリティを持っている男性でも、見た目によって評価を落としてしまうこともあるのだ。
筆者イデは、それはとても残念に感じるし、心底悔しくてたまらない。
あなたがメンズスキンケア習慣を生活に取り入れるべき理由
当ブログイデ式メンズラボでは、『メンズスキンケア』・『筋トレ』・『健康習慣』・『マインドセット』の4つの習慣を生活にとり入れ、自分を高めることを最大の目的としている。
その中でもとくに、『メンズスキンケア習慣』を生活習慣に取り入れ、得ることのできるメリットはあまりにも莫大過ぎる。
- 肌が整い、清潔感が爆上がりする
- 自分に自信がつき、自己肯定感UP
- 人間関係・恋愛面においてプラスに働く
- 肌荒れストレスから解放されて前向きな気持ちになり、行動も前向きになる
- 生活習慣がかなり整う
- 自己成長・自己投資の感覚が育つ
まだまだありそうだが、ざっとこんな感じだろうか。
時間とお金は多少かかるかもしれないが、それでもあなたがメンズスキンケア習慣を生活に取り入れることで、享受できるメリットは正直お金では換算できない。単に肌が綺麗になるだけではないのだ。
メンズスキンケア習慣は、筆者が最もオススメする『コスパ最強の自己投資』の1つだ。
最後に、筆者イデから読者の皆さんへ
清潔感とは、生まれつきの顔立ちではなく「肌・髪・身だしなみ」で作れるもの。
肌の質感・トーンが整うだけで、清潔感は一気に爆上がりする。
以前は筆者も『俺には綺麗な肌なんて一生手に入らないのかもしれない。』と思ったこともあった。
そう感じている読者が、今この記事を読んでくれているみんなの中にもきっといるはずだ。
だが、俺が断言する。
あなたの肌にあったアイテムで、
正しいスキンケアを、
正しく実践すれば、
あなたの肌は必ず綺麗になる。
必ずだ。
筆者はこれまで、スキンケアに関して、かなり多くのお金と時間を注ぎ込んできたが、得られたリターンは正直お金には換算できないほどの価値があると思っている。
だから、あなたにも正しいスキンケアを学んで、それを実践してほしい。
何度も言う。
スキンケアは”スキル”だ。
継続することで、段々コツを掴みはじめる。
そして必ず肌は綺麗にできるから、絶対に諦めるな。
むかしの俺のように「肌を変えたい」と本気で思っているあなたへ。
次は、具体的にどう始めればいいのか──
各ステップをまとめた記事は、下記リンクから。
